Ashtanga joga: ko izredno postane vsakdanje ali spopadanje z »dolgočasnostjo«
Prakso Ashtanga joge rada primerjam z ljubezenskim odnosom. Zame nekaj takšnega tudi je: čudovita, stabilna ljubezen, ki pa jo je potrebno nenehno gojiti. Tako kot vsak ljubezenski odnos tudi odnos do joga prakse prinaša različne [...]
The Sacred Geometry of Movement
Patterns of bodily movements are imprinted in the memory of human beings, they are our inherent characteristic and what makes us human. Instinctive gestures of our bodily interaction with space and gravity define our being [...]
Skozi odpore, v jogi in življenju
Odpori so postaje na naših poteh. Tako pri jogi kot drugje v življenju zahtevajo svoje mesto, zahtevajo obravnavo. Ko se v psihoanalitični psihoterapiji pojavi določen odpor v terapevtskem procesu, vedno najprej obravnavamo ravno odpor in [...]
O fizičnem vidiku (Ashtanga) joga prakse
Joga ni fizična, temveč duhovna praksa. Joge ne prakticiramo za to, da bi lahko osvojili določeno asano, temveč z namenom duhovnega prebujenja. Ni pomembno, kako izvajaš jogijske asane, pomembno je, da vsak dan najdeš motivacijo [...]
Dharma ali kakšen je naš poglavitni namen
Pred dvema letoma sem imela zanimivo srečanje s pripadnikom indijanske tradicije, ki redno prihaja v Slovenijo, kjer izvaja tradicionalne obrede, kot so indijanska potilnica in obrede iskanja življenjske vizije (vision quest). Po precej intenzivnih ritualih [...]
Odkrivanje pravega namena joga prakse
Ne bom lagala: navkljub temu da mi praksa Ashtanga joge ogromno daje, se mnogokrat srečam s pomisleki. Pa ne da bi podvomila v samo prakso, a mentalni napor in odpor, ki včasih nastopita pri vsakodnevnem [...]
