Ashtanga joga: ko izredno postane vsakdanje ali spopadanje z »dolgočasnostjo«
Prakso Ashtanga joge rada primerjam z ljubezenskim odnosom. Zame nekaj takšnega tudi je: čudovita, stabilna ljubezen, ki pa jo je potrebno nenehno gojiti. Tako kot [...]
The Sacred Geometry of Movement
Patterns of bodily movements are imprinted in the memory of human beings, they are our inherent characteristic and what makes us human. Instinctive gestures of [...]
O fizičnem vidiku (Ashtanga) joga prakse
Joga ni fizična, temveč duhovna praksa. Joge ne prakticiramo za to, da bi lahko osvojili določeno asano, temveč z namenom duhovnega prebujenja. Ni pomembno, kako [...]
Kako razviti notranjo disciplino? (1.del)
Niyame - principi notranje discipline Zunanjega sveta ne moremo kontrolirati. Vse, kar človeku ostane, je to, da se zaveda svojega stanja in delovanja ter se [...]
Etična načela: Prva stopnja Ashtanga joge (2.del)
V današnjem blogu raziskujem etična načela joge. Tretje moralno načelo je Asteya, ki podobno kot mnogi drugi sveti zapisi govori o kraji. Četrta Yama je [...]
Kaj so energetske zapore, kakšno vlogo imajo pri jogi in kako jih uporabljamo
V svojih prispevkih večkrat poudarjava, da je Ashtanga joga večdelna praksa, pri čemer njeno celoto sestavlja več elementov. V članku Zakaj pri jogi dihamo globoko [...]
Zakaj pri jogi dihamo globoko
Dihanje je poleg fizičnih asan najbolj opazen aspekt Ashtanga joge oz. joge nasploh. Mnogo definicij jogo opredeljuje kot dihalno prakso, kar tudi po mojem mnenju [...]
#urbex_yoga ali najin stil fotografije
»Joga je nenehno preustvarjanje samega sebe.« To je osrednje sporočilo, ki ga komunicirava skozi blog, z njim pa ni povezano le najino osmišljanje joge, ampak [...]
