Kako z jogo nad slabo navado
Včeraj mi je prijatelj ob pogovoru zaupal, da je edino, kar mu zares manjka v življenju, disciplina. Kaj pa je disciplina drugega kot navada? Zdi [...]
O pomenu in pomembnosti discipline pri jogi
Mnogi ljudje, ki me obkrožajo, težko razumejo, zakaj toliko časa, discipline in energije namenjam praski joge. Ashtanga joga je glede tega še posebej specifična, saj [...]
Zakaj Ashtanga joga?
V zadnjih letih je joga postala ena najpopularnejših aktivnosti tako v offline, kot tudi v online svetu. Razvile so se številne moderne različice joge, ki [...]
5 mitov o Ashtanga jogi
Ashtanga joga je rigidna in ponavljajoča praksa Srečanje s prakso Ashtanga joge pomeni srečanje z disciplino ponavljanja določenega zaporedja asan. Ko zaporedje usvojimo, nam učitelj [...]
